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2008.10.21 (Tue)

塾弁当コーナー

今日も、塾。明日も塾。・・・・・
今の子供たちは、大変です。(親もですが)

塾弁当でホッと一息つければと思い、作るのですが
なななんと、10分程度しか食べる時間がないらしい。
味わってるのかなぁ?おにぎりだけというのもなぁと思いながら・・・・・

今日も塾弁当を紹介します。

弁当

ごはん  
シュウマイ
牛肉のマンゴーパイナップルの入ったタレ焼
ひじきの煮物
卯の花
みかん

牛肉+パイン → パイナップルの果実や根茎に含まれているたんぱく質分解酵素(ブロメリン)は、肉類をやわらかくする作用があります。缶ジュースでは、熱殺菌によってブロメリン酵素が死滅してしますので効果がないとされてます。

ひじきの煮物 → カルシウム、鉄分が豊富。 
(カルシウムで勉強のイライラを防げるかな??と思い、お弁当の中にいれましたが
時間がなく食べれなかったと残されました。




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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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